五色海杂志－时尚生活

养生保健
(第1期) 栏目：时尚生活
健康、长寿是每个人在这个世界上最重要、最基本、最大的权利。“自养其身”，以自然之道，养自然之身，人体是大自然的组成部分，只有顺应自然，才能步入健康正道。养生的法则来自于自然的运行规律，天地阴阳，五行生克，有形与无形，都是养生的依据和参考，养生的精髓在于立足自身。“我命在我，不在于天。昧用者夭，善用者延。”生命完全掌握在自己手中。

　
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